Yrityspaketti 1

NB Trainersin valmiiksi suunnittelema tehokas kolmen kuukauden yrityspaketti. Olemme monen vuoden kokemuksella suunnitelleet valmiiksi teille paketin, joka sisältää erinomaisen harjoituskokonaisuuden.

Pakettiin kuuluu kolmen kuukauden harjoitukset, 1krt / viikko. Yksi harjoituskerta käytetään tunnin mittaiseen ravintoluentoon, jossa annamme parhaimmat ajankohtaiset vinkit teille käytettäväksi. Treenien sisältö toteutetaan seuraavasti.

Harjoitusten sisältö rakentuu portaittain. 1. kuukauden aikana käymme läpi perusteet, tekniikat ja kasvatamme peruskuntoa, jotta voimme lisätä tehoja. 2. kuukauden aloitamme ravintoluennolla. Harjoituksista tulee kovempia ja monipuolisempia sekä lisäämme liikkeiden haastavuutta. 3. kuukauden aikana harjoittelemme jo oppimaanne, keskitymme tekniikoihin ja treenaamme kovaa.

_MG_0492.jpg
 
 
_MG_0749.jpg

Yrityspaketti 2

Suunnitellaan yhdessä teille sopiva yrityspaketti. Kehitetään ja rakennetaan yhdessä tarpeidenne mukaan kaikki mahdollinen mm. aikataulu, tuntien sisältö, tavoitteet, ruokavalio, yksilölliset treeniohjelmat.

Kysykää itseltänne mitä kaipaatte eniten. Onko kehosi jatkuvasti jumissa vai olisiko aika saada omiin salitreeneihin enemmän haastetta ja tehoja? Suunnitelkaa yhdessä niin me toteutamme ja tuomme omat mausteet kokonaisuuteen.

Tässä paketissa voitte treenata meillä vaikka joka päivä tai kuten itse haluatte sen rakennettavan. Voimme syventyä käytännössä mihin vain toiminnallisen lihaskuntoharjoittelun osa-alueeseen tai voimme luoda teille vaikka kehonhuolto kokonaisuuden. Haluatteko yksilölliset harjoitus- ja ravintosuunnitelmat? Sekin onnistuu. Suunnitellaan yhdessä teille sopiva rakenne ja me toteutamme sen ammattitaidolla.

 

Lähetä meille viesti ja suunnitellaan teille paras kokonaisuus!